Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Hilfe für High Heel geplagte Füsse"

Viele Frauen tragen High Heels, um ihre Füsse gekonnt in Szene zu setzen. Dies kann jedoch zu Schäden führen. So bleiben Ihre Füsse gesund:

Wenn Sie High Heels tragen, dann sollten Sie nach etwa vier Stunden für mindestens eine Stunde bequeme und flache Schuhe anziehen. 

Sechs bis acht Zentimeter hohe Absätze sind aus orthopädischer Sicht noch relativ unbedenklich. Beachten Sie, dass die Absätze nicht höher sein sollten, wenn Sie Ihre Füsse schützen möchten.

Benutzen Sie Produkte zur Hornhautpflege. Wie z. B. einen Hornhautbalsam, der trockene und raue Stellen wieder zart macht.

Riemchensandalen bieten den Zehen mehr Platz als geschlossene High Heels.

Massieren Sie Ihre Füsse vor jedem Tragen mit einem Noppenball, oder wahlweise mit Ihrer Hand.